Examine This Report on 마사지
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또 피부가 예민하신 분들은 로컬 샵에서 오일 마사지를 받으시고 부작용으로 뒤집어 지시는 경우가 있습니다.
중강 강도로 진행됩니다. 신체의 이상이 있으신 분들은 미리 마사지사에게 안내해 주시는게 좋습니다. (습관성 탈구, 디스크 등)
두 사람이 함께 주고받는 타이 마사지의 포인트는 바로 호흡과 교감이다. 서로에게 기(氣)를 불어넣어주는 타이사지는 똑같이 운동을 할 수 있다는 점에서 부부나 친구 등이 함께 하면 좋은 운동요법으로 주목받고 있다.
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타이마사지는 마사지를 하는 사람이 자기자신을 관리하면서 할 수 있는 마사지기법으로서, 마사지를 받는 사람과 관리하는 사람이 동시에 좋아질 수 있는 테라피이다.
상대박 쇄골 밑을 손가락 끝을 이용해서 원형으로 적당한 압력으로 문지른다.
마사지라고 생각하면 대부분 타이마사지 사람들이 바로 스웨덴식 마사지를 생각한다. 이 마사지는 너무 깊게 누르는 게 아니라 근육을 스웨디시 따라 길고 부드럽게 마사지 한다. 근육이 뭉친 곳을 찾으면, 좀 더 집중적으로 누를 수 있다.
엄지로 목 옆쪽을 따라 같은 압력으로 눌러준다. 하지만, 다른 네 손가락은 엄지로 누를때 고정해주기 위해서 마사지 필요하다.
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위쪽 팔 마사지 하기. 팔은 목이나 어깨 긴장과 연관없는 것 같아 보일지 몰라도 그렇지 않다.
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그만큼 가격도 저렴하고 평균적인 마사지사의 실력도 좋아서 태국 여행에서는 빼 놓을 수가 타이마사지 없는 필수 코스가 된 것 같습니다.